Sophrologie et bien-être

Les mystères des arbres dans le folklore japonais : phénomènes surnaturels et légendes

Le folklore japonais regorge de récits fantastiques et de créatures surnaturelles. Parmi ces histoires, on trouve de nombreux cas de…

La sophrologie pour gérer et réduire le stress au quotidien

Le stress fait malheureusement partie intégrante de notre vie quotidienne. Que ce soit à cause du travail, de la famille…

La compatibilité entre les amis Gémeaux et Cancer : Comment cultiver une amitié solide ?

L’amitié est un trésor précieux qu’il faut chérir et soigner. Pourtant, toutes les personnes ne sont pas faites pour être…

Combattre le stress grâce à la sophrologie : 3 exercices à faire

Conçue par le Colombien Alfonso Caycedo en 1960, la sophrologie permet de bien gérer les épisodes de stress de chaque…

Thérapies alternatives pour soulager les douleurs menstruelles : acupuncture, aromathérapie et réflexologie

Les douleurs menstruelles, également appelées dysménorrhée, touchent une grande majorité de femmes et peuvent parfois être invalidantes. Bien que des…

Explorez les Couleurs Chakra : Comment Trouver l’Équilibre Émotionnel et Spirituel

Les couleurs chakra jouent un rôle essentiel dans notre équilibre émotionnel et spirituel. Inspirées par la philosophie ancienne des chakras,…

Exploration de la Médecine Quantique : Qu’est-ce que C’est et Comment Ça Fonctionne ?

Bonjour, chers lecteurs ! Avez-vous déjà entendu parler de la médecine quantique ? Non ? Alors, laissez-moi vous raconter l’histoire…

Se Lancer en tant que Thérapeute : Comprendre le Métier et ses Différentes Formes

De nos jours, de nombreuses personnes expriment leur désir de devenir « thérapeute ». Mais que signifie réellement ce terme ? Il…

Comment travailler la confiance en soi en sophrologie ?

La sophrologie, bien plus qu’une simple technique de relaxation, est un formidable outil pour travailler la confiance en soi. Mais…

Comment devenir coach parental et accompagner les familles avec succès ?

En tant que formateur de coach parental, vous avez l’opportunité incroyable d’aider les familles à établir des relations harmonieuses avec…

Mon avis sur la sophrologie : Une approche transformante pour le bien-être

Depuis que j’ai découvert la sophrologie, ma vie a pris un tournant significatif. C’est avec enthousiasme que je partage mon…

Salon de bien-être : pourquoi devriez-vous y participer cette année ?

Avoir un bien-être physique, mental et émotionnel permet de vivre plus heureux sur la terre. C’est d’ailleurs le désir de…

Sophrologie et yoga : la combinaison parfaite pour élever votre état de conscience

La sophrologie et le yoga sont deux des méthodes les plus populaires pour élever votre état de conscience. Mais qu’est-ce…

Pourquoi faire de la lecture sur l’islam à nos enfants ?

Allah Tout-Puissant dit (traduction classique) : « […]. Allah élèvera en degrés ceux d’entre vous qui auront cru et ceux qui…

Où se procurer un tapis de prière pas cher ?

Le tapis de prière est un accessoire religieux qui revêt une importance capitale. Il est alors nécessaire de l’avoir. Mais…

A propos d’Iris

Iris

Bienvenue à vous, moi c’est Iris. Je suis aide soignante et médium. Ceci n’est pas un blog où je pratique mes activités. Je partage tout simplement ici, des connaissances généraux qu’il serait utile à tout le monde d’avoir sur les questions de santé et de spiritualité.

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