L'essentiel n'est pas de vivre mais d'avoir une raison de vivre. (Jean Giono)

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Ce sont parfois de tous petits détails qui embellissent nos vies.

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On ne chasse pas l'obscurité avec un balai, on allume la lumière. (Anthony de Mello)

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Un seul moment de joie chasse cent moments de tristesse (proverbe Chinois)

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NOUVEAU !

En savoir plus

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Qui suis-je ?

Mon parcours

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Sophrologie

La Sophrologie, c'est quoi ?

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Acouphènes et Hyperacousie.

Comment les soulager grâce à la sophrologie ?

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Sophro-nature

Prendre le temps d'harmoniser ses 5 sens.

Envie d'être bien, de vivre mieux ... Tout simplement ...
Elisabeth SPEHNER